温泉の入り方とタオルマナー｜フェイスタオル・バスタオルの使い方と注意点

温泉や旅館の大浴場では、「タオルはどこに置く？」「湯船に入れていい？」「体を隠しても大丈夫？」など、普段のお風呂とは違うマナーに迷うことがあります。

基本は難しくありません。小さめのタオルを浴室へ持って入り、シャワーやかけ湯で体をきれいにしてから入浴し、タオルや長い髪を湯船につけないことを覚えておけば、初めてでも行動しやすくなります。

温泉の入り方とタオルの基本マナー

まずは、脱衣所から湯上がりまでの順番を確認します。細かな作法を一つずつ覚えるより、浴槽のお湯を汚さないことと、周囲の人へ配慮することを意識すると分かりやすくなります。

温泉に入る基本の流れ

温泉や大浴場では、脱衣所で服を脱ぎ、フェイスタオルなどの小さなタオルを持って浴室へ入ると分かりやすいでしょう。バスタオルは湯上がりに使うため、基本的には脱衣所に置いておきます。

浴室へ入ったら、いきなり湯船へ入らず、シャワーやかけ湯で汗や汚れを流します。その後、湯温を確かめながらゆっくり入りましょう。

観光庁も、大浴場では入浴前に体を洗い、かけ湯をしてから入浴するよう案内しています。また、浴槽へタオルを入れないこと、長い髪を束ねること、写真撮影や水着での入浴を控えることなどを示しています。（参照：観光庁 旅館Q&A）

入浴後は、脱衣所へ戻る前に小さなタオルで体の水分を軽く拭きます。脱衣所の床を濡らしにくくなり、バスタオルで仕上げもしやすくなります。

なお、水着着用を前提とした温浴施設などは利用方法が異なる場合があります。現地に案内があるときは、施設のルールを優先してください。

シャワーとかけ湯はいつする？

シャワーやかけ湯は、湯船へ入る前に行います。汗や汚れを流すほか、熱いお湯へ急に入らず体を湯温に慣らす目的もあります。

日本温泉協会では、入浴前にかけ湯を行い、足先など体の末端から順にお湯をかける方法を案内しています。（参照：日本温泉協会）

洗い場でシャワーを使うときは、隣の人へお湯や石けんの泡を飛ばさないことも大切です。シャワーの向きを確認し、混雑時は特に周囲へ配慮しましょう。

ただし、「必ずシャンプーや石けんで全身を完全に洗ってからでなければ入浴できない」という全国共通の順番が決まっているわけではありません。十分なかけ湯をしてから入浴し、その後に体を洗う流れを案内する浴場もあります。

迷ったときは、浴室入口や洗い場に掲示されている利用方法を確認してください。

フェイスタオルとバスタオルの使い分け

温泉では、浴室で使う小さなタオルと、湯上がり後に使うバスタオルを分けて考えると迷いにくくなります。

観光庁の大浴場案内でも、小さいタオルを浴室へ持って入り、退出前に体を軽く拭いたあと、大きなタオルで体をよく拭く流れが紹介されています。（参照：観光庁 大浴場マナー資料）

タオルが無料で用意されているか、有料レンタルか、持参が必要かは施設によって異なります。特に日帰り温泉では、公式サイトの持ち物・料金案内を事前に確認しておくと安心です。

タオル入れや温泉タオルセットがないと入浴できないわけではありません。施設で借りられる物を確認し、不足する物だけ持参すれば十分です。

タオルを湯船に入れないのが基本

フェイスタオルやハンドタオルは、湯船の中へ入れないのが基本的な温泉マナーです。

北海道は温泉入浴施設での注意事項として、浴槽水を清潔に保つため浴槽へタオルを入れないよう案内しています。観光庁の大浴場マナーでも同様です。（参照：北海道公式サイト）

体を隠すために使ったタオルや、体を洗うために使ったタオルも、入浴するときはお湯の外へ出しておきます。

タオルはどこに置けばいい？

湯船へ入るときは、タオルを頭の上に載せるか、施設が認める浴槽外の場所へ置きます。

国民生活センターの訪日観光客向け案内では、タオルを浴槽の縁などへ置き、浴槽に入れないよう案内しています。施設内に棚などが設置されている場合は、そちらを利用するとよいでしょう。（参照：国民生活センター 訪日観光客消費者ホットライン）

混雑しているときは、ほかの利用者の邪魔にならない場所を選びます。置き場所について施設独自の案内があれば、それに従ってください。

頭にタオルを載せてもいい？

頭にタオルを載せるのは、湯船へタオルを入れないための一般的な置き方の一つです。

城崎温泉観光協会でも、タオルを湯船につけないため、頭の上へ置く方法を紹介しています。（参照：城崎温泉観光協会）

ただし、頭に載せることが全国共通の決まりとして義務付けられているわけではありません。浴槽外に適切な置き場所がある場合は、施設の案内に従ってそこへ置きましょう。

タオルで体を隠してもいい？

浴室内を移動するときに、小さなタオルを体の前に添えて隠すことはできます。

国民生活センターの案内でも、浴場内でタオルを使って体を隠すこと自体はよいとしたうえで、タオルを浴槽へ入れないよう案内しています。（参照：国民生活センター 訪日観光客消費者ホットライン）

裸で歩くことに慣れていない人は、フェイスタオルなどを体の前に添えると移動しやすくなります。

体を隠すために使うのは問題ありませんが、湯船へ入る前にタオルを体から離し、お湯には浸けないようにしましょう。

温泉で迷いやすいマナーと注意点

基本の入り方が分かっても、髪やピアス、腕時計、パックなどは判断に迷いやすいところです。全国的な基本マナーと、施設や製品によって条件が変わるものを分けて確認します。

女性の入り方で気をつけること

温泉の基本的な入り方やタオルマナーは、男女で大きく変わるものではありません。

入浴前に体を流す、タオルを湯船へ入れない、長い髪をまとめる、脱衣所へ戻る前に水分を軽く拭くといった基本は共通です。

女性の入り方として特に気になりやすい「裸をタオルで隠してよいか」という点についても、小さなタオルを体の前に添えて移動できます。入浴するときだけ、お湯へ入れないようにしてください。

設備や備品、浴室内へ持ち込める物は施設によって異なるため、初めて利用する温泉では脱衣所や浴室入口の掲示も確認しましょう。

長い髪は湯船につけない

髪が長い場合は、ヘアゴムなどでまとめ、毛先がお湯につかないようにします。

女性だけのマナーではなく、髪の長い人に共通する配慮です。観光庁や大阪府の入浴マナーでも、長い髪を束ねて浴槽へ入るよう案内されています。（参照：大阪府公式サイト）

ヘアゴムを忘れた場合は、髪がお湯へ入らないよう工夫する必要があります。ゴムなどの備品が用意されているかどうかは施設によって異なります。

ピアスや腕時計は外す？

ピアスや腕時計は、単に「温泉マナーだから外す」というより、変色・劣化・紛失などを避けるために外しておくのが無難です。

日本ジュエリー協会は、宝石付きジュエリーについて、熱いお湯などの影響を受ける場合があるため入浴時には外すよう案内しています。また、シルバー製品については温泉などの硫黄分による変色にも注意が必要です。（参照：一般社団法人日本ジュエリー協会）

サウナも併設されている場合は、ピアスなどの貴金属は熱くなる可能性があります。同協会は、ピアスやネックレスなどを着けたままサウナへ入ることは、やけどの原因になり得るとして避けるよう案内しています。

腕時計も、防水表示があれば温泉で使えるとは限りません。セイコーは、蒸気や石けん、温泉成分による変色・腐食やパッキン劣化のおそれがあるため、入浴やサウナでは時計を外すよう案内しています。（参照：セイコーウオッチ公式サイト）

外したアクセサリーや時計は脱衣かごへ置きっぱなしにせず、鍵付きロッカーなど施設が案内する方法で保管しましょう。

パックやボディタオルは使える？

ボディタオルを使う場合は、洗い場で体を洗う目的にとどめ、使用後のボディタオルを湯船へ入れないようにします。浴室への持ち込み可否など、施設独自のルールがある場合は案内を優先してください。

フェイスパックについては、すべての温泉に共通する利用ルールがあるわけではありません。

施設独自の例として、東京染井温泉SAKURAでは、浴室内で提供している泥パックについて、洗い場で使用し、十分に洗い流してから浴槽やサウナを利用するよう案内しています。（参照：東京染井温泉SAKURA公式サイト）

自分で持ち込んだパックを使えるかどうかも施設によって異なります。利用できる場合でも、パック剤が浴槽へ入らないよう十分に洗い流してから入浴しましょう。

テーピングは施設ルールを確認

テーピングや絆創膏を付けたまま温泉へ入れるかは、施設ごとに確認が必要です。

例えば京王高尾山温泉／極楽湯では、絆創膏や湿布を付けたままの入浴を断っています。また、タトゥーをテーピングやシールで隠した場合についても独自の利用基準があります。（参照：京王高尾山温泉／極楽湯公式FAQ）

一方で、カバーシールなどについて異なる条件を設定している施設もあります。テーピングをすれば全国の温泉へ入れるわけではないため、利用予定の施設へ確認してください。

なお、手術痕などを隠すための専用入浴着は、一般的なタオルやテーピングとは別のものです。

厚生労働省は、乳がん手術や皮膚移植などの傷あとをカバーする専用入浴着について、浴槽へ入る前に石けん成分をよく洗い流すなど清潔な状態で使用すれば衛生管理上の問題はないとし、公衆浴場や旅館・ホテルの浴場などで着用したまま入浴できることへの理解と配慮を呼びかけています。（参照：厚生労働省）

まとめ｜温泉の入り方とタオルマナー