しまむらで車中泊マットを代用して安眠！100均ダイソーのレジャーマットやカインズとの比較まで徹底解説

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車中泊を快適にしたいけれど専用品は高いと感じる場合、しまむらで販売されている長座布団などの寝具を代用する方法があります。100均の便利な小物を組み合わせたり、こだわり派ならウレタンを使って車内に合う寝床を自作したりするのも一つの方法です。

カインズやドン・キホーテといった身近なショップ、さらにダイソーなどで販売されているレジャーマットを活用すれば、費用を抑えながら車内の寝心地を改善できます。この記事では、できるだけ予算を抑えながら快適な車中泊環境を作るための具体的な方法を解説します。

しまむらの車中泊マットで寝床を安く作る

車中泊の初期費用を抑えながら寝心地を整えたい場合は、しまむらなどで販売されている家庭用寝具を活用する方法があります。

ここでは、具体的な商品選びの基準や、他店の商品との違い、車種ごとのサイズ確認など、寝床作りの基本について詳しく見ていきます。

しまむらの長座布団を車中泊に使うコツ

しまむらの長座布団を車中泊に活用するメリットは、家庭用寝具として使いやすく、普段使いと兼用しやすい点にあります。

選ぶ際は、サイズだけでなく、中材の種類や厚み、実際に横になったときの底付き感を確認することが重要です。

柔らかい中綿だけの商品では、体重がかかったときにシートの凹凸を感じる場合があります。一方、張りのある中材を使用した商品であれば、車内でも比較的寝床を作りやすくなります。

しまむらの商品は季節によってラインナップが変わります。2026年夏の公式掲載例では、約59×110cmの長座布団も確認できますが、サイズ・素材・中材・価格などは商品ごとに異なります。

購入時には店頭の品質表示や公式情報を確認し、自分の車内寸法に収まるかを測ってから選びましょう。

夏は接触冷感系、冬は暖かさを意識した素材の商品が販売されることもあるため、使用する季節に合わせて選ぶ方法もあります。

一枚では段差や底付き感が気になる場合は、下に薄いマットやクッションを追加するなど、寝床全体で調整すると使いやすくなります。

専門品を買わずに安く代用するメリット

車中泊専用マットにはさまざまな価格帯の商品があります。一方、すでに持っている寝具や身近な店舗の商品を活用すれば、最初から専用品をすべて揃える必要はありません。

まず費用を抑えて「自分が車内で眠れるか」を試せることが、代用品を使う大きなメリットです。

初期投資を抑えれば、実際に車中泊をしてから「もう少し厚みが欲しい」「収納を小さくしたい」「段差が気になる」といった自分の希望を把握できます。

家庭用寝具であれば、車中泊をしない日は自宅で使用できることもメリットです。

ただし、洗濯方法や乾燥方法は商品ごとに異なります。丸洗いできるとは限らないため、必ず商品に付いている洗濯表示を確認してください。

車種タイプ別のサイズ選びと敷き方のコツ

購入前に確認しておきたいのが、「自分の車に無理なく収まるサイズか」という点です。

長座布団や車中泊マットのサイズは商品によって異なるため、商品名だけで判断せず、実寸を確認してください。

また、同じ車種名でも年式・グレード・シート形状によって車内寸法やフラット時の形状が異なる場合があります。

購入前には必ずメジャーで実際の寝床スペースを測り、ドア・内装・シートベルトなどに干渉しないサイズを選びましょう。

特に通販のマットは同じ「1人用」でも幅や長さが異なります。収納時のサイズも合わせて確認しておくと、使わないときの置き場所で困りにくくなります。

100均グッズでシートの段差を解消する

長座布団やマットを敷く前に確認したいのが、シートの「凸凹」です。段差が大きいまま寝ると、体の一部に負担が集中しやすくなります。

まず安く試すなら、100均などで購入できるクッション、タオル、ジョイントマットなどを使って高さを調整する方法があります。

例えば、シートの低い部分にクッションを置き、その上から折りたたんだタオルを重ねて高さを調整します。段差がある場合は、ジョイントマットなどを必要な範囲だけ重ねる方法もあります。

先にシートをできるだけ平らに近づけ、その上から長座布団やマットを敷くことで、寝床の凹凸を抑えやすくなります。

ダイソーのレジャーマットで床からの冷気対策

気温が下がる時期の車中泊では、寝床の下側から冷たさを感じることがあります。長座布団だけで冷たさが気になる場合は、下に断熱性のあるマットを追加する方法があります。

まず安く試したい場合は、ダイソーなどで販売されているアルミ蒸着タイプのレジャーマットを活用する方法があります。

2026年8月時点では、ダイソー公式通販で約186cm×56.5cm、厚さ約1.5cmのアルミ蒸着折り畳みレジャーマットが掲載されています。ただし、商品・価格・在庫・サイズは変更される場合があるため、購入時に最新情報を確認してください。

レジャーマットを寝床の下に敷き、その上に長座布団や車中泊マットを重ねることで、床との間に一層追加できます。

車内に敷く際は、運転席のペダル周辺など走行操作に関わる場所へマットが入り込まないよう注意してください。

カインズの製品との違いと選び方のコツ

ホームセンターのカインズでも、キャンプやアウトドアで使用できるマットや寝具を探すことができます。（参照：カインズ：寝袋・アウトドア寝具）

しまむらなどの家庭用寝具とアウトドア向け商品では、用途や収納方法、素材などが異なります。

自宅でも使いたい場合は家庭用寝具、キャンプなど屋外でも使用したい場合はアウトドア向け商品というように、使う場面から選ぶと判断しやすくなります。

商品によって厚み、撥水性、収納サイズなどが異なるため、ブランドだけで判断せず、実際の仕様を確認して選びましょう。

車中泊マットを快適にする活用術

ベースとなる寝床が完成したら、光・温度・湿気などにも目を向けてみましょう。寝床だけでなく周囲の環境を整えることで、車内で過ごしやすくなります。

ドンキで揃う便利な安眠グッズの併用

ドン・キホーテには店舗によってカー用品や旅行用品、寝具などが並んでいるため、旅の途中で必要なものを追加したいときの選択肢になります。

特に車内では、マットだけでなく、枕やアイマスクなど自分が眠りやすい環境を整えることも大切です。

車内では外の街灯や駐車場の照明が気になることがあります。アイマスクなどを利用すれば、商品を大量に揃えなくても光対策ができます。

夏場は車内が高温になることがあります。暑い環境では無理に就寝せず、安全に過ごせる気温・場所を優先してください。

また、ドン・キホーテの商品構成や在庫は店舗によって異なるため、特定の商品が必ず購入できるとは限りません。

ウレタン自作で車内に合うマットを作る

「どうしてもシートの段差が気になる」「車内の形に合わせて隙間なく敷きたい」という場合は、ウレタンフォームを使って自作する方法もあります。

ホームセンターや通販などで購入できるウレタンを車内寸法に合わせてカットし、カバーを付けて使用する方法です。

ウレタンは厚みや硬さを選べるため、既製品では合わせにくい車内形状へ調整できることがメリットです。

一方で、柔らかすぎる素材では体重をかけたときに底付きする場合があります。厚みだけでなく硬さも確認して選びましょう。

カバーを作る場合は、取り外して洗える構造にすると手入れがしやすくなります。市販のカバーを使用する場合は、ウレタンのサイズと合うか確認してください。

しまむらの商品情報を確認したい場合は、公式サイトを利用してください。（参照：しまむら公式サイト）

軽自動車をフルフラットに近づけるための工夫

軽自動車は室内スペースが限られているため、寝床として利用できる範囲を事前に確認しておくことが重要です。

後席を倒したときに前席との間へ隙間ができる車では、荷物やクッションなどを活用して寝床を支える方法があります。

ただし、収納ボックスなどを寝床の土台として利用する場合は、耐荷重や安定性を確認し、就寝中に倒れたりずれたりしないよう十分注意してください。

また、窓の近くは外気の影響を受けやすいため、寒い時期には窓側の断熱も考えておくとよいでしょう。

同じ車種でも年式やシート仕様によってフラット時の形状が異なることがあります。ネット上の情報だけで判断せず、自分の車を実測して寝床を作ることが大切です。

結露やカビを防ぐための湿気対策

車中泊をした翌朝、マットの裏側や窓周辺が湿っていることがあります。車内外の温度差や人の呼気などによって結露が発生するためです。

湿った状態を長時間放置すると、マットや車内にカビ・臭いが発生する原因になるため、使用後は乾燥させることが大切です。

（出典：東京都保健医療局：健康・快適居住環境の指針）

起床後はマットを持ち上げたり裏返したりして、裏面にも風が通るようにします。帰宅後に十分乾燥させてから収納すると、湿気を残しにくくなります。

除湿シートをマットの下に敷く方法もありますが、除湿シート自体にも乾燥が必要な商品があります。使用方法は各商品の説明に従ってください。

車内での睡眠を快適にするための注意点

車中泊では、寝心地だけでなく安全にも十分配慮する必要があります。

就寝中はエンジンを停止して過ごすことを基本にし、寒い場合は気温に合った寝具や防寒用品を準備しましょう。

特に積雪時は、雪によってマフラー周辺がふさがれると排気ガスが車内へ入り込む危険があります。一酸化炭素中毒につながるおそれがあるため、十分な注意が必要です。

また、車内のような狭い場所で長時間同じ姿勢を続けることは避けましょう。

長時間過ごす場合は、ときどき足を動かしたり、軽いストレッチをしたりして、こまめな水分補給も心がけてください。

足の痛みや腫れ、息苦しさなど体調に異変を感じた場合は、無理に車中泊を続けず、必要に応じて医療機関へ相談してください。

お得な車中泊マットまとめ

※本記事で紹介している内容には、家庭用寝具などを車中泊用途へ応用するアイデアが含まれています。製品本来の用途や使用上の注意を確認し、安全に十分配慮した上で使用してください。